Gesundheit2021-11-13T00:48:25+01:00

Gesundheit durch Heilkräuter

Eine der wichtigsten Anwendungsgebiete der Kräuterkunde, ist es Krankheiten zu bekämpfen. Ein seit Jahrtausenden altes überliefertes Wissen stellt dabei die Grundlage dafür. Die Idee dahinter ist es, die vielen Wehwehchen des Alltags nicht immer mit Chemie zu bekämpfen. Selbstgemachte Kräutermedizin wirkt dabei Wunder.

Kräuter richtig sammeln

Eines der wichtigsten Elemente der Kräuterheilkunde ist es Kräuter richtig zu sammeln. Viele Menschen leben in Städten und habe es verlernt bzw. nie gelernt, woran man Heilkräuter erkennt und wie man Sie zu verarbeiten hat. Auf dieser Seite können Sie dem Kräutersammelkalender dazu die wichtigsten Informationen entnehmen. Wenn Sie selbst nicht sammeln möchten, gibt es zwei Möglichkeiten, um an hochwertige Heilkräuter heran zu kommen: a) Sie ziehen Sie selbst: Dazu benötigen Sie aber mindestens einen Balkon oder eine Terrasse oder b) Sie beziehen Sie direkt aus dem Fachhandel (Apotheke oder Drogerie).

Tutorial

Folgendes Tutorial gibt Ihnen in ein paar ersten Schritten einen Einstieg in das Handwerk einer Kräuterhexe:

Einstieg in das Handwerk der Kräuterhexe – Cremen, Salben und Tinkturen selber machen (Teil 1)

Einstieg in das Handwerk der Kräuterhexe – Tinkturen selber machen (Teil 2) xxx

Einstieg in das Handwerk der Kräuterhexe – Kräuter richtig trocknen (Teil 3)

Die richtige Teekur – Basis zur Heilung (Teil 4)

Kräuterölauszug selber machen (Teil 5)

Grundrezept für Salben (Teil 6)

Die heilende Wirkung des Granatapfels / Healthy benefits of pomegranate

  Der Granatapfel gehört zu den gesündesten Früchten. Er ist zwar nicht ganz günstig, doch seine gesundheitsförderlichen Wirkstoffe überzeugen ihn in den Ernährungsplan aufzunehmen. Der Granatapfel ist eine Wunderfrucht. Er hilft gegen zahlreiche Erkrankungen, darunter

Die gesundheitsförderliche Wirkung von Kokosnussöl

Kokosnussöl ist seit Jahrtausenden für viele Völker ein Grundnahrungsmittel und Hautkosmetik. Und obwohl es reich an gesättigten Fettsäuren ist, hat es eine Vielzahl an gesundheitsförderlichen Wirkstoffen. Lesen Sie mehr dazu hier: Kokosnussöl ist reich an

Mit Mispeln den Darm was Gutes tun

Jetzt haben sie gerade Saison - Mispeln. Lesen Sie mehr über die Heilwirkung der Mispel und über die Zubereitung eines Mispellikörs. Mispeln sind vor allem im südeuropäischen und asiatischen Raum heimisch. Sie zählen zu den

Selbstgemachte Salbe für sehr empfindliche Haut und Neurodermitis

*Oft werde ich gefragt, was man bei sehr empfindlicher Haut tun kann. Betroffen sind vor allem Leute, auch an Neurodermitis oder Schuppenflechte leiden. Lest hier,  wie ihr eine wunderbar duftende selbstgemachte Salbe für sehr empfindliche

Mit Bärlapp der Leber was Gutes tun

Bärlapp, im Volksmund auch Hexenkraut genannt, wird seit Jahrhunderten erfolgreich in der Volksheilkunde eingesetzt. Neben seiner heilenden Wirkung für diverse Leberleiden hilft er bei vielen unangenehmen Leiden. Bärlapp wächst nur nordseitig in Hochwäldern und Waldrändern

Nach oben