Vitamin D
Besonders jetzt im Winter, wo die Nächte lang und die Tage kurz sind, leiden viele unter Vitamin D Mangel. Aber
Übersicht von Heilkräuter bei Atemwegserkrankungen
Atemwegserkrankungen. Kaum eine andere Krankheit kommt in unseren Gefilden so häufig vor, wie Grippe, Schnupfen, Bronchitis und Co. Was sind
Was tun gegen den Neujahrskater?
Silvester steht vor der Tür. Kaum ist der Gänsebraten von der Weihnachtsfeier verdaut, steht schon die nächste Feier an: Silvester.
Wärmende Kräuter für die kalte Jahreszeit
*Gegen Kälte kann man sich nicht nur durch warme Kleidung schützen. Mutter Natur kennt Kräuter, die von innen Wärmen. Lest
Rote Bete, Rote Rübe – Heilwirkung und Anwendung
Dieses Jahr habe ich zum ersten Mal in meinem Garten rote Bete, oder auch rote Rüben genannt, angepflanzt
Magenschmerzen und Völlegefühl
*Während mancher Tage isst man gerne gut und oft auch zu viel. Dies führt oft zu Magenschmerzen und
Ingwer-Rezepte – aus der Küche der Kräuterhexe
*Ingwer-Rezepte – besonders jetzt in der kalten Jahreszeit benötigt unser ein Immunsystem oftmals
Die Wirkung des Räucherns
In Herbst- und Wintermonaten hat es Tradition, dass man wieder mit dem Räuchern beginnt. Diese Tradition existiert seit Jahrtausenden und
Lippenpflege für den Winter selbst gemacht
*Wer kennt es nicht in der kalten Jahreszeit? Die Lippen werden rau und spröde. In diesem Beitrag könnt ihr nachlesen,
Mit selbstgemachten Zirbensirup Erkältungen keine Chance geben
*Die Zirbe. Ein Nadelholz, das in den alpinen Tälern sehr beliebt ist. Seit Jahrhunderten verwendet man die Wirkstoffe
