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Der natürliche Weg zu einem normalen Cholesterinspiegel
Cholesterin – Viele Menschen der westlichen Zivilisation leiden unter zu einem hohen Cholesterinwert. Aber was bedeutet das konkret und was kann man dagegen tun? ...
Die Heilwirkung des selbstgemachten Apfelessig
Apfelessig - “An apple each day keeps the doctor away” heißt es so schön. Äpfel schmecken nicht nur...
Schlafstörung – die besten natürlichen Helfer
Viele leiden unter Schlafstörung. Es gibt viele Möglichkeiten mit Hilfe der Natur Schlafstörungen zu reduzieren. Ich habe für...
Hagebutten – Vitaminbombe im Herbst und Heilkraut
Hagebutten – Gehörten zu meiner Kindheit dazu. Oft trank ich Hagebuttentee. Sie sind wahre Allrounder und helfen über...
Die Zwetschke und ihre Heilwirkung
Zwetschke, Zwetschge oder Pflaume – Mancherorts findet man unterschiedlich Schreibweisen für das beliebte Steinobst. Sie schmeckt nicht nur...
Rosskastanie – Heilbaum vor der Tür
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Oregano – Antibiotikum der Natur
Oregano – Schon seit Jahren gehört Oregano zu meinen liebsten Küchenkräutern. Aber wusstet ihr, dass er auch vorzügliche...
15. August – traditionell der Tag der Kräuterweihe
Kräuterweihe: Am 15. August wird mancherorts in Deutschland, Österreich und der Schweiz der Brauch der Weihe der „Kräuterbuschn“...
Himbeersamenöl – Heilwirkung und Anwendung
Himbeeren schmecken nicht nur gut. Das aus ihren Samen gewonnene Himbeersamenöl ist ein wahrer Jungbrunnen. Es ist ein...
Echinacea – Mit dem roten Sonnenhut heilen
Echinacea, auch als roter Sonnenhut bekannt, zählt zu den wichtigsten Heilmitteln. Er wirkt...