Die Top 7 veganen Lebensmittel mit einem hohen Eisengehalt
Viele von uns haben sich für eine vegane Lebensweise entschieden. Durch den Verzicht von Fleisch kann es allerdings zu Eisenmangel
Magenschmerzen und Völlegefühl
Über die Weihnachtszeit isst man gerne gut und oft auch zu viel. Dies führt oft zu Magenschmerzen und Völlegefühl. Es
Sich mit der Ernährung auf den Winter vorbereiten
In der kalten Jahreszeit werden wir anfälliger auf Krankheiten. Ein essentielles Spurenelement im Kampf gegen Grippe und Co ist Zink.
Die Heilwirkung des Kurkuma
Kurkuma, bei uns unter Gelbwurz bekannt, hat eine Vielzahl von Heilwirkungen in den unterschiedlichsten Anwendungsgebieten.
Superheilmittel Curcuma
Neben seiner kulinarischen Bedeutung findet Curcuma immer mehr Anwendung zu Heilzwecken. Lesen Sie hier, wie Sie mit dem Superheilmittel den
Mit der Teufelszunge schlank und fit in den Sommer starten
Die asiatische Teufelszunge gilt als das neue Powerfood. Bei uns ist in den letzten Jahren auch als Konjakwurzel bekannt geworden.
Soja-Milch selber machen / Homemade Soy Milk
Viele Menschen entscheiden sich für einen veganen Ernährungsstil, was durch einen Verzicht von Fleisch- und Milchprodukten gekennzeichnet ist. Soja-Milch ist
Mit basischer Ernährung schlank und fit bleiben
Der menschliche Körper ist zweifellos ein wahres Wunderwerk der Natur. Die westliche Lebensweise hat jedoch oft Übersäuerung zur Folge. Sauer
Wundermittel ayurvedisches Ghee
In der Ayurveda-Medizin wird Ghee nicht umsonst als Lebenselixier bezeichnet. Ghee unterstützt das Gedächtnis, wirkt verjüngend und hilft - als
