Gesundheit durch Heilkräuter
Eine der wichtigsten Anwendungsgebiete der Kräuterkunde, ist es Krankheiten zu bekämpfen. Ein seit Jahrtausenden altes überliefertes Wissen stellt dabei die Grundlage dafür. Die Idee dahinter ist es, die vielen Wehwehchen des Alltags nicht immer mit Chemie zu bekämpfen. Selbstgemachte Kräutermedizin wirkt dabei Wunder.
Kräuter richtig sammeln
Eines der wichtigsten Elemente der Kräuterheilkunde ist es Kräuter richtig zu sammeln. Viele Menschen leben in Städten und habe es verlernt bzw. nie gelernt, woran man Heilkräuter erkennt und wie man Sie zu verarbeiten hat. Auf dieser Seite können Sie dem Kräutersammelkalender dazu die wichtigsten Informationen entnehmen. Wenn Sie selbst nicht sammeln möchten, gibt es zwei Möglichkeiten, um an hochwertige Heilkräuter heran zu kommen: a) Sie ziehen Sie selbst: Dazu benötigen Sie aber mindestens einen Balkon oder eine Terrasse oder b) Sie beziehen Sie direkt aus dem Fachhandel (Apotheke oder Drogerie).
Tutorial
Folgendes Tutorial gibt Ihnen in ein paar ersten Schritten einen Einstieg in das Handwerk einer Kräuterhexe:
Einstieg in das Handwerk der Kräuterhexe – Cremen, Salben und Tinkturen selber machen (Teil 1)
Einstieg in das Handwerk der Kräuterhexe – Tinkturen selber machen (Teil 2) xxx
Einstieg in das Handwerk der Kräuterhexe – Kräuter richtig trocknen (Teil 3)
Die richtige Teekur – Basis zur Heilung (Teil 4)
Eine Lindenblütentinktur selber machen
Vor einiger Zeit habe ich bereits über die Heilwirkung der Linde berichtet. Da ich persönlich Lindenblüten als eines der wichtigsten Heilkräuter sehe, habe ich eine Lindenblütentinktur selbst gemacht.
Sich mit der Ernährung auf den Winter vorbereiten
In der kalten Jahreszeit werden wir anfälliger auf Krankheiten. Ein essentielles Spurenelement im Kampf gegen Grippe und Co ist Zink. Ich versuche daher jetzt schon mehr Zink auf den Teller zu zaubern, damit ich fit
Sonnenkind Thymian – ein selbstgemachter Thymiansirup
Jetzt ist die Zeit die letzten Kräuter aus dem Garten zu verwerten. Bei mir war diesmal der Thymian dran. Auf geht’s zur Herstellung eines selbstgemachten Thymiansirups.
Die Bibernelle als Liebeselexier
In alten Kräuterbüchern wird die Bibernelle als Liebeselexier für Fruchtbarkeitszauber verwendet. Darüber hinaus ist sie ein Atemwegs-, Magen-, Darm- und Frauenkraut. Jetzt im Herbst werden Blätter und Wurzeln gesammelt.
Safran – oder die heilende Wirkung des Krokus
Safran, das teuerste Gewürz der Welt findet bei uns hauptsächlich Anwendung in der Küche. Studien belegen jedoch die medizinische Wirkung von Safran bei unterschiedlichen Krankheiten, wie z. B. Schlaflosigkeit, Depressionen und Asthma. Lesen Sie mehr
Die richtige Teekur – Basis zur Heilung
*Für alle, die wie ich gerne mit Kräutern heilen möchten, ist es wichtig die richtige Teekur zu kennen. Sie gehört zum Handwerk einer jeden Kräuterhexe und erzielt große Erfolge.