Weihnachtsgeschenk zum selber machen: Wunderbare Orangen-Zimt-Kerzen
Ein tolles selbst gemachtes Weihnachtsgeschenk sind Orangen-Zimt-Kerzen. Diese verbreiten im Raum einen wunderbaren weihnachtlichen Duft und sind auch noch dekorativ.
Weihnachtsmarmeladen
Ja, man glaubt es kaum, aber Weihnachten steht quasi schon vor der Tür. Neben den klassischen Weihnachtskeksen gibt es aber
Vegane Ernährung
Viele von uns machen sich gelegentlich Gedanken über ihre Ernährung, und wenn man ein wenig recherchiert findet man zig verschiedene
Buchtipp: How not to die von Michael Greger, MD + Rezepte
Ich möchte euch zwei Bücher vorstellen, die mich wirklich fasziniert haben.
Fussbalm – eine pflanzliche Alternative
Unsere Füße tragen uns über unser ganzes Leben. Es kommt die Zeit, wo man ihnen etwas Gutes tun sollte. In
Magnesiummangel – die top vegangen Lebensmittel
Wadenkrämpfe oder Krämpfe der Muskulatur. Symptome für die Magnesiummangel verantwortlich sein kann. Welche top veganen Lebensmittel helfen gegen Magnesiummangel?
Die Top 7 veganen Lebensmittel mit einem hohen Eisengehalt
Eisen ist für den Sauerstofftransport im Körper verantwortlich Eisen ist ein essentielles Spurenelement und somit für uns lebenswichtig. Etwa zwei
Sich mit der Ernährung auf den Winter vorbereiten
In der kalten Jahreszeit werden wir anfälliger auf Krankheiten. Ein essentielles Spurenelement im Kampf gegen Grippe und Co ist Zink.
Selbstgemachtes Serum gegen Augenringe
Das zu lange sitzen vor dem PC, anstrengende Tage oder Nächte, in denen man nicht gut geschlafen hat. Dies führt