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Zirbensalbe selber machen

Zirbensalbe selber machenDie Zirbe gehört zu meinen liebsten Heilpflanzen. Ihr Duft wirkt nicht nur beruhigend und schlaffördernd, eine selbstgemachte Salbe hilft auch gegen Muskel- und Gelenksschmerzen. Also, los geht’s! Zirbensalbe selber machen!

In den Alpen wird die Zirbe gegen die verschiedensten Wehwehchen eingesetzt. So auch gegen Muskel- und Gelenksschmerzen. Zirben findet man bei in Österreich, Bayern, Südtirol (Italien), Frankreich und der Schweiz in höheren Lagen. Das wohlriechende Holz kommt in vielen Bereichen des Lebens zur heilenden Anwendung. So hilft sie gegen Schlafstörungen, Erkältungen (HIER ein Rezept für einen Zirbensirup) und zum Räuchern. Sportler, vor allem Bergsteiger in den Alpen schwören bei Überanstrengung auf eine Zirbensalbe gegen Muskel- und Gelenksschmerzen. Diese ist ziemlich einfach hergestellt und wirkt entzündungshemmend und wärmende.

 

Zirbensalbe selber machen*

 

Zutaten

(ein Döschen)

 

  • 30 Gramm Sheabutter
  • 5 ml Mandelöl – Jede Art von biologischem Öl (z.B. Oliven-, Raps- oder Jojobaöl) kann hinzufügt werden.
  • 7 Tropfen des ätherischen Zirbenöl

 

Im Wasserbad Sheabutter schmelzen und das Öl hinzufügen. Traditionell wurde anstatt von Sheabutter auch Schmalz verwendet. Wer jedoch auf tierische Produkte in der Salbenherstellung verzichten möchte, ist mit Sheabutter besser beraten. Die Butter dient als Basis für die Salbe. (Mehr zu Sheabutter HIER.) Wenn alles schön vermengt ist, die 7 Tropfen Zirbenöl dazu geben. In einen sauberen Behälter füllen und hart werden lassen.

 

Die Salbe duftet herrlich und kann nach sportlichen Aktivitäten verwendet werden.

Hier geht es zum Anleitungsvideo

 

 

Viel Spaß beim Nachmachen!

 

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Eure  Kräuterhexe – Schnu

Weitere Infos dazu finden Sie unter genannten Quellen. Alle Rechte vorbehalten. *Der Beitrag enthält Affiliate-Links. Die Inhalte der Website ersetzen nicht den Arztbesuch. Die Bildrechte liegen, wenn nicht anders angegeben bei www.schnu1.com .

 

Von |2018-07-05T13:49:51+00:00Dezember 10th, 2017|Allgemeines, Do it yourself, Durchblutung, Gesundheit, Haut, Ischias, Muskeln, Salben, Sport|0 Kommentare

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