Kräuter für die Seele
*In der kalten Jahreszeit, in der wir weniger Licht bekommen, tendiert so mancher zu depressiven Verstimmungen. In meinem heutigen Beitrag
Schlafstörung – die besten natürlichen Helfer
Viele leiden unter Schlafstörung. Es gibt viele Möglichkeiten mit Hilfe der Natur Schlafstörungen zu reduzieren. Ich habe für Euch mein
Sich mit Johanniskraut vor dem Teufel schützen oder einfach die Nerven schonen
Als Liebesorakel verwendet man in der Johannisnacht (24. Juni) das Johanniskraut. Junge Mädchen pressen Blütenknospen aus und denken an ihren
Die Heilwirkung der Zitronenmelisse
Seelenkraut und Allrounder. Nicht nur in der Kräuterheilkunde ist Zitronenmelisse beliebt, auch als Zitronenmelissensirup ist sie eine helle Freude.
Selbstgemachter Kräuterbalsam für einen guten Schlaf
*Um gesund zu bleiben ist erholsamer Schlaf immens wichtig. Viele stressgeplagte haben jedoch immer wieder Probleme mit dem Ein- und
Baldriantinktur selbstgemacht
Jetzt ist gerade die Zeit, in der man eine Baldriantinktur selbst herstellt. Seine positive schlaffördernde Wirkung ist legendär. Es geht
“Gute Nacht” Ölbad selber machen
Einschlafstörungen können viele Ursachen haben. Stress, Sorgen und Unwohlsein führen sehr häufig dazu, dass wir nicht einschlafen können. Lesen Sie
Kräuter gegen Schlaflosigkeit
Schlaflosigkeit. Es ist ein Phänomen unserer Zeit, das viele Ursachen haben kann. Lesen Sie mehr über Kräuter, die gegen Schlaflosigkeit
Welche Kräuter wirken gegen Depressionen
Besonders in den Herbst- und Wintermonaten fühlt man sich oft überfordert. Die Symptome sind sehr unterschiedlich. Depressive Menschen leiden beispielsweise unter
Cassia siamea gegen Schlafstörungen
*Die thailändische Kräuterheilkunde kennt eine Vielzahl von Heilkräuter, die auch ihre Anwendung in den westlichen Industrieländern finden. Cassia siamea ist eines
