Ingwer-Rezepte – aus der Küche der Kräuterhexe
*Ingwer-Rezepte – besonders jetzt in der kalten Jahreszeit benötigt unser ein Immunsystem oftmals zusätzliche Nährstoffe.
Sanddorn – Heilwirkung und herbstlicher Vitamin C Lieferant
Sanddorn ist eine wahrhaft gesunde Pflanze jetzt im Herbst. Er schmeckt nicht nur Kindern, sondern ist eine Vitamin C –
Von Lavendelessig bis hin zu Badesalzen und Ölen
Eines der wunderbarsten Sommerkräuter ist Lavendel. Ich liebe den Duft und seine Vorzüge als Heilkraut, die ihn so unverwechselbar machen.
Kräuterreiseapotheke – gesund durch den Urlaub
Endlich Sommer! Die Urlaubszeit steht vor der Tür und so mancher von uns wird auf Reisen gehen. Ich selbst reise
Die Top 7 veganen Lebensmittel mit einem hohen Eisengehalt
*Viele von uns haben sich für eine vegane Lebensweise entschieden. Durch den Verzicht von Fleisch kann es allerdings zu Eisenmangel
Sich mit der Ernährung auf den Winter vorbereiten
In der kalten Jahreszeit werden wir anfälliger auf Krankheiten. Ein essentielles Spurenelement im Kampf gegen Grippe und Co ist Zink.
Mit Aromatherapie gegen Kopfschmerz, Nervosität und diverse Wehwehchen
*Für eine Vielzahl von Alltagsbeschwerden braucht man keine chemischen Mittel, um wieder fit zu werden. Lest hier nach, wie ihr
Eine himmlische Rosenblütensalbe gegen Kopfschmerz und Stress
Der Arbeitsalltag verursacht oft Stress und Kopfschmerz. Einmal durchatmen und entspannen ist da angesagt. In der Naturheilkunde setzt man Rosenduft
Die besten Wege Kopfweh auf natürliche Art zu stoppen
*Wer kennt es nicht: Kopfschmerzen. Man fühlt sich krank und kann sich nicht mehr so gut konzentrieren. Lest hier, wie
Tiger Balsam selbst gemacht
Asien Liebhaber haben ihn schon längst entdeckt: den Tigerbalsam. Der aus China stammende Balsam hilft über so manche Schmerzen hinweg.
