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Kategorie: Kopfweh

Ingwer-Rezepte – aus der Küche der Kräuterhexe

*Ingwer-Rezepte – besonders jetzt in der kalten Jahreszeit benötigt unser ein Immunsystem oftmals zusätzliche Nährstoffe.

Von Lavendelessig bis hin zu Badesalzen und Ölen

Eines der wunderbarsten Sommerkräuter ist Lavendel. Ich liebe den Duft und seine Vorzüge als Heilkraut, die ihn so unverwechselbar machen.

Kräuterreiseapotheke – gesund durch den Urlaub

Endlich Sommer! Die Urlaubszeit steht vor der Tür und so mancher von uns wird auf Reisen gehen. Ich selbst reise

Die Top 7 veganen Lebensmittel mit einem hohen Eisengehalt

Viele von uns haben sich für eine vegane Lebensweise entschieden. Durch den Verzicht von Fleisch kann es allerdings zu Eisenmangel

Sich mit der Ernährung auf den Winter vorbereiten

In der kalten Jahreszeit werden wir anfälliger auf Krankheiten. Ein essentielles Spurenelement im Kampf gegen Grippe und Co ist Zink.

Mit Aromatherapie gegen Kopfschmerz, Nervosität und diverse Wehwehchen

*Für eine Vielzahl von Alltagsbeschwerden braucht man keine chemischen Mittel, um wieder fit zu werden. Lest hier nach, wie ihr