Entgiftungskur für den Jänner: sanft, alltagstauglich und leberfreundlich
Nach den Feiertagen fühlt sich der Körper bei vielen schwer an: viel Fettiges, Alkohol, Süßes, unregelmäßige Essenszeiten. Genau deshalb ist
Brennnessel – Zauberkraut vor der Tür
Sie sticht und brennt. Am besten kommt man ihr nicht zu nahe. Dennoch wird die Brennnessel seit Menschengedenken in vielen
Heilfasten – Fastenkuren im Überblick
Schön langsam beginnt die Zeit, wo so mancher mit dem Gedanken spielt eine Fastenkur zu
Bergamotte – Wirkung und Rezepte
Die Bergamotte: saures Früchtchen – duftender Wegbegleiter mit Wirkung.
Ghee / Butterschmalz selber machen
In Zeiten, in denen Öl knapp wird, überlegt so mancher Ghee / Butterschmalz selbst
Mit Heilkräutern entgiften und abnehmen
Viele von uns haben den Wunsch den Körper zu entgiften und entschlacken. In meinem heutigen Beitrag möchte ich zeigen, wie
Die Heilwirkung des selbstgemachten Apfelessig
Apfelessig - “An apple each day keeps the doctor away” heißt es so schön. Äpfel schmecken nicht nur gut,
Heilmittel bei Fieberblasen
Viele von uns bekommen sie häufig - Fieberblasen. Lest hier wie ihr diesen lästigen Begleiter mit Hilfe der Natur los
Kräuter gegen die Frühjahrsmüdigkeit
Mit dem Frühling beginnt auch immer die Frühjahrsmüdigkeit. Aber welche Kräuter helfen wirklich? Gibt es einen idealen Tee gegen die
Die Heilwirkung der Haselnuss und eine perfekte Haselnusscreme
Der Mythologie nach haben Haselnüsse magische Wirkung. Kommt es nicht von ungefähr, dass aus ihrem Holz die „Wünschelruten“ hergestellt werden.