Jeder kennt es: Plötzlicher Kopfschmerz oder ein Gefühl des Unbehagens. Für diese Notfälle hilft ein selbstgemachter Kräuterbalsam. Lesen Sie mehr über Herstellung und Anwendung.
Ich habe diesen tollen Kräuterbalsam immer mit. Der Stress des Alltags oder eine kommende Erkältung verursacht oft einmal Kopfschmerzen. Dieser selbstgemachte Balsam auf die Schläfen massiert, hilft Schmerz und Unbehagen wieder in den Griff zu bekommen.
- Je eine Hand voll getrocknete Pfefferminze und Lavendel (diese können Sie über die Apotheke oder über diese Links Lavendel, Pfefferminze beziehen.)
- Trägeröl (Sie können dafür Oliven-, Jojoba- oder Mandelöl verwenden.)
- Bienenwachs
- Ätherische Öle Lavendel und Pfefferminze
Zubereitung von Kräuterbalsam
- Geben Sie die Kräuter in ein steriles gut verschließbares Gefäß und bedecken sie mit dem Öl. Ich persönlich verwende am liebsten Mandelöl. Aber Olivenöl ist genau so gut und ein wenig günstiger.
- Lassen Sie die verschlossene Kräuter – Öl – Mischung an einem warmen Platz 2-3 Wochen stehen.
- Seihen Sie die Kräuter ab und heben Sie sich das Öl auf.
- Erwärmen Sie im Wasserbad das Öl und geben 2 Teelöffel Bienenwachs pro 1/16 Liter Öl dazu.
- Vermengen Sie es so lange bis es eine konsistente Masse ergibt.
- Füllen Sie die Masse in gut verschließbare Behälter und geben Sie noch einige Tropfen des ätherischen Öls Lavendel und Pfefferminze dazu.
- Warten Sie bis die Masse hart und kalt geworden ist.
Buchtipp dazu
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Ihre Kräuterhexe – Schnu
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Das ist ein sehr guter Tipp, doch wie mißt man denn 1/16-tel Liter ab? Das sind 62,5 ml. Ich hab keine Skala, die solche genauen Abmessungen möglich macht. Entspricht das dann 62,5 Gramm? Irgendwie hab ich grad einen Denkhemmer.
LG Petra K.
Ich nehme immer von einem normalen Glas 250 ml ein Viertel. LG