/Kräuter für den Mann

Sich mit der Ernährung auf den Winter vorbereiten

In der kalten Jahreszeit werden wir anfälliger auf Krankheiten. Ein essentielles Spurenelement im Kampf gegen Grippe und Co ist Zink.

Lorbeer – mystisches Heilkraut

Viele kochen mit Lorbeer oder haben gar einen eigenen Lorbeerstrauch auf der Terrasse stehen. Er ist einer der ältesten Kräuter

Schlaf-wohl Kräuterbalsam für einen erholsamen Schlaf

Um gesund zu bleiben ist erholsamer Schlaf immens wichtig. Viele stressgeplagte haben jedoch immer wieder Probleme mit dem Ein- und