Mit der Hilfe der Natur Stress reduzieren
Wir alle kennen es: Man ist hektisch, hat viele Termine und das Gefühl mit
Meine wichtigsten Kräuterrezepte für den August
Jetzt im August steht im Garten alles in seiner schönsten Pracht. Es ist also die richtige Zeit, um die Schätze
Innere Ruhe finden und Infektionen heilen
Die Königskerze. Eine fast schon in Vergessenheit geraten Pflanze kann mehrere interessante Heilwirkungen nachweisen. Sie reinigt das Blut, wirkt
Lavendel – vom Essig bis hin Heilanwendungen
Eines der wunderbarsten Sommerkräuter ist Lavendel. Ich liebe den Duft und seine Vorzüge als Heilkraut, die ihn so unverwechselbar machen.
Rosen – Kosmetik und Heilanwendungen
Juni ist die Zeit der Rosen. Sie blühen in ihrer vollsten Pracht. Neben der
Das perfekte Muttertagsgeschenk zum selber machen: Massageöl
Der Muttertag steht vor der Tür. Wie wäre es, wenn man Mama oder Oma mit einem selbstgemachten Massageöl überrascht? Die
Die heilende Wirkung von Salz
Seit Jahrtausenden setzen Menschen Salz für unterschiedlichste Anwendungen ein. Während in unseren Breiten Salz vor allem zum Würzen und zum
Entspannter leben mit Hopfen
Hopfen ist nicht nur ein wichtiger Bestandteil im Bier, er hat auch vorzügliche Heilwirkungen. Man setzt ihn gegen Unruhe, Schlafstörungen
Raumduft selber machen
Düfte gehören zu unserem Leben dazu. Oft sind sie dafür verantwortlich, ob wir uns gut, behaglich, entspannt oder fröhlich fühlen.
Die Zirbe – heiliger Baum im Alpenraum
Nach meinem letzten Urlaub in Südtirol habe ich es wieder den Geruch und die
