Die heilende Wirkung von Salz
Seit Jahrtausenden setzen Menschen Salz für unterschiedlichste Anwendungen ein. Während in unseren Breiten Salz vor allem zum Würzen und zum
Entspannter leben mit Hopfen
Hopfen ist nicht nur ein wichtiger Bestandteil im Bier, er hat auch vorzügliche Heilwirkungen. Man setzt ihn gegen Unruhe, Schlafstörungen
Raumduft selber machen
Düfte gehören zu unserem Leben dazu. Oft sind sie dafür verantwortlich, ob wir uns gut, behaglich, entspannt oder fröhlich fühlen.
Die Zirbe – heiliger Baum im Alpenraum
Nach meinem letzten Urlaub in Südtirol habe ich es wieder den Geruch und die
Von Lavendelessig bis hin zu Badesalzen und Ölen
Eines der wunderbarsten Sommerkräuter ist Lavendel. Ich liebe den Duft und seine Vorzüge als Heilkraut, die ihn so unverwechselbar machen.
Die heilende Kraft der Minze
Aus unserer Küche ist sie kaum mehr wegzudenken – die Minze. Es gibt unzählig viele Arten und man kann sie
Mit selbstgemachten Zirbensirup Erkältungen keine Chance geben
*Die Zirbe. Ein Nadelholz, das in den alpinen Tälern sehr beliebt ist. Seit Jahrhunderten verwendet man die Wirkstoffe des Baumes
Kräuterreiseapotheke – gesund durch den Urlaub
Endlich Sommer! Die Urlaubszeit steht vor der Tür und so mancher von uns wird auf Reisen gehen. Ich selbst reise
Rosmarin – Heilwirkung und Kosmetik
Rosmarin wächst in meinem Garten schon seit Jahren. Ich liebe das Kraut, da es so vielfältig einsetzbar ist. Neben der
Safran – oder die heilende Wirkung des Krokus
Safran, das teuerste Gewürz der Welt findet bei uns hauptsächlich Anwendung in der Küche. Studien belegen jedoch die medizinische Wirkung
