Der natürliche Weg zu einem normalen Cholesterinspiegel
Cholesterin – Viele Menschen der westlichen Zivilisation leiden unter zu einem hohen Cholesterinwert. Aber was bedeutet das konkret und was
Die Heilwirkung des selbstgemachten Apfelessig
Apfelessig - “An apple each day keeps the doctor away” heißt es so schön. Äpfel schmecken nicht nur gut, sie
Hagebutten – Vitaminbombe im Herbst und Heilkraut
Hagebutten – Gehörten zu meiner Kindheit dazu. Oft trank ich Hagebuttentee. Sie sind wahre Allrounder und helfen über so manche
Die Zwetschke und ihre Heilwirkung
Zwetschke, Zwetschge oder Pflaume – Mancherorts findet man unterschiedlich Schreibweisen für das beliebte Steinobst. Sie schmeckt nicht nur als Obst
Mit Knoblauch nicht nur Vampire vertreiben
Knoblauch - fast in jeder Kultur zu Hause hat er mittlerweile die Küchen der Welt erobert. Nicht zu unterschätzen ist er in seiner Heilwirkung. Er wirkt antibakteriell, Schütz die Leber und verringert die Alterung.
Die Erdbeersaison ist eröffnet
Die Erdbeersaison ist eröffnet. In den heimischen Gärten kann man vielerorts von der köstlichen roten Frucht naschen. Erdbeeren schmecken aber
Mit der Teufelszunge schlank und fit in den Sommer starten
Die asiatische Teufelszunge gilt als das neue Powerfood. Bei uns ist in den letzten Jahren auch als Konjakwurzel bekannt geworden.
Gründe weshalb man die Drachenfrucht öfter essen sollte / Healthy benefits of dragon fruit
Die Drachenfrucht. Viele Menschen kennen die exotische Frucht von asiatischen Desserts. Doch sie kann noch mehr. Neben Ihren guten Geschmack
Soja-Milch selber machen / Homemade Soy Milk
Viele Menschen entscheiden sich für einen veganen Ernährungsstil, was durch einen Verzicht von Fleisch- und Milchprodukten gekennzeichnet ist. Soja-Milch ist
Wundermittel ayurvedisches Ghee
In der Ayurveda-Medizin wird Ghee nicht umsonst als Lebenselixier bezeichnet. Ghee unterstützt das Gedächtnis, wirkt verjüngend und hilft - als
