Die 5 besten Kräuterbücher in diesem Jahr
Ob man Bücher mag, ist letztendlich Geschmackssache. Ich habe für mich hier eine kleine Auswahl an Büchern getroffen, die mich
Cranberries – Das Superfood für die kalte Jahreszeit
*Cranberries, bei uns Moosbeeren, sind ein wahres Superfood. Neben ihren hohen Gehalt an sekundären Pflanzenstoffen und Antioxidantien wirken sie auch
Gesund durch den Winter mit Datteln
In den Supermärkten findet man sie jetzt schon; die Datteln. Ich freue mich immer auf diese Jahreszeit, denn Datteln sind
Detox! Einmal noch schnell vor dem Winter – eine Wochenendekur
Der Winter steht vor der Tür. Damit stehen die Tage der Schlemmerei vor der Tür, die so manchen ein paar
Das beste Hausmittel gegen Erkältung
Kalt und nass - grau in grau. Die besten Voraussetzungen um krank zu werden. Eines der besten Hausmittel im Kampf
Die besten Lebensmittel, die helfen Stress zu reduzieren
Es ist kein Geheimnis, dass Stress schlecht für Körper und Seele ist. Durch Hektik des Alltags müssen wir mit immer
Was tun bei träger Verdauung? – Herstellung einer Feigenwurst
Wenn die Verdauung träge ist, fühlt man sich nicht wohl. Jeder von uns kennt vermutlich das Problem der Verstopfung und
Gesichtsmaske gegen Augenringe mit Kurkuma
Kurkuma: Die aus Asien stammende Wurzel findet seit Jahrtausenden Anwendung in der TCM und der Ayurveda-Medizin. Neben seiner Anwendung in
Mit Myrrhe heilen
Schon vor Christi Geburt wurde Myrrhe als Heilmittel eingesetzt. Schon die heiligen drei Könige brachten zu Jesu Geburt Myrrhe. Die
Schmerzfrei leben mit easy vital
Gerade jetzt im Sommer drängt es viele in die Natur. Der Wunsch nach mehr Bewegung kann aber für manche schmerzvoll