Aromatherapie für Stressabbau
Ätherische Öle werden wegen ihrer gesundheitsfördernden Wirkung geschätzt. Sie enthalten natürliche Verbindungen, die antimikrobielle, entzündungshemmende
Ätherische Öle gegen Schmerzen
Wer kennt es nicht. Man hat Kopfschmerzen, Muskelschmerzen und eigentlich tut einem alles weh. Aber es ist nicht immer notwendig
Anis und seine heilende Wirkung
Ein Gewürz das wunderbar in die kalte Jahreszeit passt ist der Anis. Er überzeugt nicht
Die Heilkraft der Gewürznelken
In der Vorweihnachtszeit gehört der Duft von Gewürznelken dazu. Oft dienen sie als Gewürz von
Orangen-Körperbutter selbstgemacht
In Herbst und Winter benötigt der Körper besonders viel Feuchtigkeit. Dazu eignen sich ausgezeichnet unterschiedlichste Arten von Körperbutter. Lest hier,
Oregano – Antibiotikum der Natur
Oregano – Schon seit Jahren gehört Oregano zu meinen liebsten Küchenkräutern. Aber wusstet ihr, dass
Mit ätherischen Öle Angst reduzieren
Jeder kennt Angst. Es gibt aber Situationen, wie zum Beispiel im Job oder in der Schule bzw. Uni, in denen
Bäuerliches Zugsalbenrezept
Meine Großmutter hatte immer eine Zugsalbe zu Hause. Für all mögliche Wehwehchen des Alltags wurde
Minzöl selber machen
Je mehr man sich mit dem Thema Heilkräuter und dem natürlichen Lebensstil beschäftigt, desto häufiger
Fichtennadeln Badesalz selbst gemacht
Der Duft von frischen Fichtennadeln gehört für mich zur Herbs- und Winterzeit dazu. Fichten