Die 5 besten Kräuterbücher in diesem Jahr


Ob man Bücher mag, ist letztendlich Geschmackssache. Ich habe für mich hier eine kleine Auswahl an Büchern getroffen, die mich in diesem Jahr besonders inspiriert haben. Dabei wird der Bogen von den klassischen Kräuterbüchern bis hin zur DIY-Kosmetik und Haushaltsanwendung gespannt.

Cranberries - Das Superfood für die kalte Jahreszeit

Cranberries sind ein  wahres Superfood. Neben ihren hohen Gehalt an sekundären Pflanzenstoffen und Antioxidantien wirken sie auch noch heilend. Lesen Sie mehr über die Wunderbeere und ihren Einsatz als Heilmittel.


Gesund durch den Winter mit Datteln


In den Supermärkten findet man sie jetzt schon; die Datteln. Ich freue mich immer auf diese Jahreszeit, denn Datteln sind nicht nur lecker, sie haben auch eine Vielzahl von gesundheitsförderlichen Wirkstoffen, die gegen Krankheiten helfen.

Detox! Einmal noch schnell vor dem Winter - eine Wochenendekur


Der Winter steht vor der Tür. Damit stehen die Tage der Schlemmerei vor der Tür, die so manchen ein paar Pfunde mehr auf die Waage bringen lässt. Jetzt wäre der richtige Zeitpunkt um schnell noch einmal zu detoxen. Widmen Sie ein Wochenende Ihrem Körper.

Gewinnspiel - Badebomben Geschenkset Lumunu zu gewinnen


Unter meinen fleißigen Leserinnen und Leser verlose ich Deluxe Badebomben Geschenkset Lumunu Badefreude Euphoria, 8 Badesalz Badepralinen in Geschenkbox mit Karte. Das ideale Geschenk, um sich selbst oder liebe Menschen zu verwöhnen.

Superheilmittel Curcuma

Neben seiner kulinarischen Bedeutung findet Curcuma immer mehr Anwendung zu Heilzwecken. Lesen Sie hier, wie Sie mit dem Superheilmittel den Kampf gegen Depressionen, Giftstoffen in der Leber, Krebs und Alkoholschäden gewinnen können.