Gegen den Winterblues – effizient und gesund
Meist beginnt im November die Zeit, wo alles grau in grau ist, es regnet und die Temperaturen in den Keller
Die Erdbeersaison ist eröffnet
Die Erdbeersaison ist eröffnet. In den heimischen Gärten kann man vielerorts von der köstlichen roten Frucht naschen. Die Erdbeere schmeckt
Gründe weshalb man die Drachenfrucht öfter essen sollte
Die Drachenfrucht. Viele Menschen kennen die exotische Frucht von asiatischen Desserts. Doch sie kann noch mehr. Neben Ihren guten
Demenz – mit Kräuter vorbeugen
Demenz und Vergesslichkeit im Alter trifft immer mehr Menschen. Neuesten Studien zur Folge kann man jedoch durch Kräuter und richtiger
5 beste Anwendungen von Salbeiöl
Das heilige Kraut Salbei findet neben seiner Anwendung als Küchenkraut und Tee auch medizinische Verwendung als Salbeiöl. Ich habe immer
5 Gründe grünen Tee zu trinken / 5 benefits of green tea
Grüner Tee gehört zu den Heißgetränken mit einer herrlichen Wirkung an heilenden und gesundheitsförderlichen Wirkstoffen. Lesen Sie hier, weshalb Sie
Die heilende Wirkung der Weintrauben
Weintrauben: Schon in biblischen Schriften stand, dass die Weintraube im Garten Eden Seite an Seite mit Datteln, Oliven, Feigen und
Die gesundheitsfördernde Wirkung des Chia Samens / Healthy benefits of chia seeds
Immer häufiger stolpert man in Supermärkten über Chia-Samen. Von Gesundheitsaposteln viel gelobt, ist er im Moment eines der beliebtesten und
Detox – Im neuen Jahr entgiften und abnehmen
Die Weihnachtsfeiertage sind vorbei. Ein Blick auf die Waage bringt zumeist Ernüchterung. Lesen Sie hier wie Sie mit einfachen Detox
Schönheit ohne Chemie – die Hyaluronsäure, die aus der Natur kommt
Aus der Schönheitsindustrie kaum noch wegzudenken: Hyaluronsäure. Sie verspricht den Jungbrunnen für Haut und Gelenke. Lesen Sie hier mit welchen