Selbstgemachter Augenmakeupentferner
Heute möchte ich ein Produkt vorstellen, dass ich zum ersten Mal im Buch The Glow gelesen habe, nämlich den selbstgemachten
Selbstgemachter Kräuterbalsam für einen guten Schlaf
*Um gesund zu bleiben ist erholsamer Schlaf immens wichtig. Viele stressgeplagte haben jedoch immer wieder Probleme mit dem Ein- und
Buchrezension: The Glow – Naturkosmetik selber machen
Stöbert man durch die Bücherlisten des Online-Buch-Versandhandels findet man eine schier unbenennbare Anzahl an Kräuter- und Naturkosmetikbüchern. Es fällt schwer
Die Top 7 veganen Lebensmittel mit einem hohen Eisengehalt
Eisen ist für den Sauerstofftransport im Körper verantwortlich Eisen ist ein essentielles Spurenelement und somit für uns lebenswichtig. Etwa zwei
Tee gegen den Winterblues
*Mittlerweile ist es oft auch tagsüber bewölkt, alles grau in grau ist, es regnet oder schneit und die Temperaturen fahren
Eine Handsalbe aus Lavendel und Kamille selber machen
Im Winter trocknet unsere Hände oft aus. Sie sind rissig, haben zu wenig Feuchtigkeit und machen oft keinen schönen Eindruck.
Zirbensalbe selber machen
Die Zirbe gehört zu meinen liebsten Heilpflanzen. Ihr Duft wirkt nicht nur beruhigend und schlaf-fördernd, eine selbstgemachte Salbe hilft auch
Fettfreie Hand- und Bodylotion selber machen
Besonders jetzt im Sommer wird die Haut durch das heiße Wetter und durch Klimageräte stark beeinflusst. Mir geht es dann
Eine Lindenblütentinktur selber machen
Vor einiger Zeit habe ich bereits über die Heilwirkung der Linde berichtet. Da ich persönlich Lindenblüten als eines der wichtigsten
Sich mit der Ernährung auf den Winter vorbereiten
In der kalten Jahreszeit werden wir anfälliger auf Krankheiten. Ein essentielles Spurenelement im Kampf gegen Grippe und Co ist Zink.