Cool down – einen erfrischenden Körperspray für heiße Tage selbst gemacht

Cool down! Das ganze Jahr freut man sich auf die warme Jahreszeit. Endlich Sommer, Sonne und gute Laune. Doch manchen von uns macht die Hitze zu schaffen. Lest hier nach, wie ihr  einen tollen kühlenden Körperspray selbst machen könnt.

Entweder ist uns zu heiß, oder es ist uns kalt. Mit der Hilfe der Natur kann man dem Wetter trotzdem ein wenig ein Schnippchen schlagen. Hier auf der Kräuterhexe habe ich bereits einige Beiträge dazu gebracht, wie ihr euch selbst helfen könnt. Diese könnt ihr bspw. in den Beiträgen

Kräuter für Herz und Kreislauf 

Mit Hilfe der Natur, die Hitze besser aushalten

nachlesen. Nicht klimatisierte Büros oder öffentliche Verkehrsmittel verursachen im Sommer oft übersteigende Hitze und Schweißgeruch. Wer dem entgegen wirken möchte, kann sich mit ganz einfachen Mitteln einen erfrischenden Körperspray selbst machen.

Zutaten

• 80 ml destilliertes Wasser
• 25 Tropfen Gurkensamenöl
• 5 Tropfen Lavendelöl
• 4 Esslöffel Aloeveraöl

Alles zusammen mischen und in einen Zerstäuber füllen.

Übrigens dieser Körperspray hilft auch wunderbar nach einem Sonnenbad. Er beruhigt die Haut und wirkt gegen Sonnenbrand.

Buchtipp dazu

Naturkosmetik einfach selbst gemacht  von Cosima Bellersen Quirini

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