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	<title>Leber Archive - Schnu - die Kräuterhexe</title>
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		<title>Entgiftungskur für den Jänner: sanft, alltagstauglich und leberfreundlich</title>
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		<pubDate>Sat, 27 Dec 2025 15:09:16 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Nach den Feiertagen fühlt sich der Körper bei vielen schwer an: viel Fettiges, Alkohol, Süßes, unregelmäßige Essenszeiten. Genau deshalb ist der Jänner ein guter Monat, um wieder Struktur hineinzubringen, die Leber zu entlasten und den Alltag leichter zu machen. Wie entgifte ich meine Leber? Die Leber „entgiftet“ sich laufend selbst, indem sie Abbauprodukte und Fremdstoffe</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/entgiftungskur/">Entgiftungskur für den Jänner: sanft, alltagstauglich und leberfreundlich</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Rosmarin – Anbau, Heilwirkung und Rezepte</title>
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		<pubDate>Sun, 20 Jul 2025 07:15:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Rosmarin anbauen ist der schnellste Weg zu frischem Würzaroma – und zu einer kleinen Hausapotheke direkt vor deiner Tür. Ätherische Öle wie Cineol und Kampfer regen die Durchblutung an, lindern Schmerzen und hemmen Keime. Eine Tasse Rosmarintee kann den Kreislauf kräftigen und sanft gegen niedrigen Blutdruck wirken, wenn morgens der Schwung fehlt. Schon seit</p>
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		<title>Mariendistel &#8211; Gut für die Leber</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Apr 2025 08:03:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Die Mariendistel (Silybum marianum) ist seit Jahrhunderten bekannt für ihre kraftvolle Wirkung auf Leber und Galle. Mit ihren auffälligen violetten Blüten und den weiß marmorierten Blättern ist sie nicht nur eine Zierde im Garten, sondern auch eine der wichtigsten Heilpflanzen in der Naturheilkunde. In diesem Beitrag erfährst du alles über ihre Botanik, ihre Heilkräfte und</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/mariendistel/">Mariendistel &#8211; Gut für die Leber</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Heilfasten – Fastenkuren im Überblick</title>
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		<pubDate>Thu, 27 Feb 2025 08:00:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Schön langsam beginnt die Zeit, wo so mancher mit dem Gedanken spielt eine Fastenkur zu machen. In meinem heutigen Beitrag möchte ich euch einige Fastenkuren gegenüberstellen, sodass ihr einen guten Überblick darüber bekommt. Heilfasten für Leib und Seele Heilfasten gibt es schon seit Jahrtausenden und hatte immer schon eine spirituelle und körperliche Dimension. Man</p>
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		<title>Vogelmiere – Heilwirkung und Anwendung</title>
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		<pubDate>Fri, 10 May 2024 07:06:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>In unseren Gefilden oft als Unkraut abgewertet, überzeugt die Vogelmiere durch ihre Anwendungsmöglichkeiten. Vogelmiere (lat. Stellaria media) – Vogel-Sternmiere oder Sternenkraut Botanik Die Vogelmiere oder gemeine Vogelmiere ist mehr oder weniger auf allen Kontinenten dieser Welt verbreitet und wird oft als lästiges Unkraut in Gärten oder Feldern gesehen. Die krautartige Pflanze bildet 4 – 40</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/vogelmiere-2/">Vogelmiere – Heilwirkung und Anwendung</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Sauerklee &#8211; ein wirksames Hausmittel</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Mar 2024 10:20:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Sauerklee – ein Wildkraut, dass ab März gesammelt werden kann Aus alten Schriften Wenn der Sauerklee gut wächst, ist das Jahr feucht. Botanik Sauerklee wächst in vielen Gärten und Wäldern. Die Blätter und Stängel werden gesammelt. Das Kraut heißt auf Latein Oxalis und gehört zur Familie der Sauerkleegewächse. Weltweit gibt es etwa 700 bis 800</p>
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		<title>Mit Wermut dem Magen und der Leber was Gutes tun</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Jan 2024 09:00:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Wermut – Ein bekanntes Heilkraut, das vor allem als Grundsubstanz des Absinthes bekannt war, hat vorzügliche Heilwirkungen. In meinem heutigen Beitrag widme ich mich den zahlreichen Anwendungen und Rezepte des Heilkrauts. Mit Wermut heilen Der Legende nach heilten schon die alten Ägypter weit vor Christi Geburt mit Wermut. Damals schätze man ihn wegen seiner</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/wermut/">Mit Wermut dem Magen und der Leber was Gutes tun</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Kräuter für die Leber und ein Rezept für eine alkohlfreie Tinktur</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Nov 2023 16:27:04 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Die Leber zählt zu den größten Organen im menschlichen Körper und erfüllt zahlreiche lebenswichtige Aufgaben im Stoffwechsel. Sie verwandelt die Nährstoffe aus der aufgenommenen Nahrung in verwertbare Substanzen für den Organismus, lagert sie ein und stellt sie den Zellen bei Bedarf zur Verfügung. Darüber hinaus ist die Leber verantwortlich für die Entgiftung, indem sie schädliche</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/kraeuter-fuer-die-leber-und-ein-rezept-fuer-eine-alkohlfreie-tinktur/">Kräuter für die Leber und ein Rezept für eine alkohlfreie Tinktur</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Die Zwetschke und ihre Heilwirkung &#8211; und ein paar leckere Rezepte</title>
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		<pubDate>Sun, 20 Aug 2023 09:13:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Zwetschke, Zwetschge oder Pflaume – Mancherorts findet man unterschiedlich Schreibweisen für das beliebte Steinobst. Sie schmeckt nicht nur als Obst pur oder in Mehlspeisen, sondern hat auch tolle heilende Kräfte. In meinem Garten habe ich auch einen Zwetschkenbaum. Schon seit meiner Kindheit liebe ich diesen Baum. Eine Zwetschke im Garten gehörte schon immer dazu.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/zwetschke/">Die Zwetschke und ihre Heilwirkung &#8211; und ein paar leckere Rezepte</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Wegwarte &#8211; Heilsbringer</title>
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		<pubDate>Fri, 07 Jul 2023 08:16:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Die Wegwarte gilt als alte germanische Zauberpflanze. Ich kenne sie noch von meiner Oma, die in früheren Zeiten aus der Wurzel Zichorienkaffee gemacht hat. Sie blüht je nach Region von Juli bis Oktober und bietet einige Heilkräfte. Wegwarte – Ciorium intybus Ein bisschen Magie In alten traditionellen Schriften wird überliefert, dass die Wegwarte als</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/wegwarte/">Wegwarte &#8211; Heilsbringer</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Rosenblüten der Heckenrose (Hagebuttenstrauch) &#8211; Heilwirkung und Rezepte</title>
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		<pubDate>Fri, 02 Jun 2023 13:02:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Im Juni blühen die Heckenrose, auch Hundsrosen genannt, aus denen später Hagebutten werden. Diese Rosenblüten haben nicht nur eine Heilwirkung, man kann auch leckere Rezepte aus ihnen herstellen. Rosenblüten der Heckenrose Heckenrose – Hundsrose – Hetschietsch – Rosa canina Magisches Hagebutten entstehen aus Rosen, dies der Göttin Venus gewidmet sind. Somit stehen sie für</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/rosenblueten/">Rosenblüten der Heckenrose (Hagebuttenstrauch) &#8211; Heilwirkung und Rezepte</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Erste-Hilfe-Salbe aus Vogelmiere</title>
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		<pubDate>Thu, 09 Mar 2023 08:00:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Die Vogelmiere Stellaria media: In unseren Gefilden kommt sie bei entsprechender Lage häufig vor sie wird jedoch von vielen Menschen als Unkraut gesehen. Doch diese kleine Pflanze verspricht Heilwirkung bei Hautleiden, Quetschungen, Geschwüren, Schuppenflechte, wirkt schleimlösend und hilft abzunehmen. Grund genug eine Erste-Hilfe-Salbe aus Vogelmiere herzustellen. Die Vogelmiere scheint ein Wunderkraut zu sein, da</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/vogelmiere/">Erste-Hilfe-Salbe aus Vogelmiere</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Süßholz &#8211; Heilwirkung und Anwendung</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Nov 2022 14:22:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Aus der Süßholzwurzel kann man so allerhand heraus holen. Die Süßholzwurzel kann jetzt im November gesammelt werden. Mehr dazu hier. Süße Wurzel – Glycyrrhiza glabra L Süßholz zählt zu den ältesten Heilpflanzen der Welt. Bereits 3000 vor Christus wurde es als Hustenmittel erwähnt. In zahlreichen Schriften der alten Griechen findet man dazu Informationen. [Quelle]</p>
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		<title>Ghee / Butterschmalz selber machen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Schnu]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Apr 2022 09:24:16 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>In Zeiten, in denen Öl knapp wird, überlegt so mancher Ghee / Butterschmalz selbst herzustellen. Damit kann man aber nicht nur braten. Ghee hat in der ayurvedischen Medizin auch eine heilende Wirkung. Der heutige Beitrag soll einen doppelten Nutzen bringen. Zum einen zeige ich euch, wie man ein Ghee / Butterschmalz selbst herstellt. Das</p>
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		<title>Mit der Benediktendistel böse Geister vertreiben</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Mar 2022 13:53:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Die Benediktendistel ist nach dem heiligen Benedikt benannt, der am 21. März zur Tag-und Nachtgleiche gefeiert wird. Die Heilpflanze war von je her wichtig für die Menschen. Der Mythologie nach soll Anziehungskraft verleihen und auch böse Geister vertreiben. Darüber hinaus hat sich auch noch eine tolle Heilwirkung. Bendediktendistel – Benediktenkraut – Heildistel – Cnicus</p>
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		<title>Mit Heilkräutern entgiften und abnehmen</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Feb 2022 09:28:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Viele von uns haben den Wunsch den Körper zu entgiften und entschlacken. In meinem heutigen Beitrag möchte ich zeigen, wie ihr mit Heilkräutern entgiften und abnehmen könnt. Kräuterfastenkur – Detox – entgiften – entschlacken Einige von uns haben es sich zum Vorsatz gemacht ein paar Kilos zu verlieren bzw einmal so richtig zu entgiften, sodass</p>
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		<title>Löwenzahn sammeln – erkennen und einen Löwenzahnlikör zubereiten</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Apr 2021 13:37:51 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Blickt man in Gärten und Parks kann man ihn fast überall finden. Den Löwenzahn. Von vielen wird er fälschlicher Weise als Unkraut bezeichnet, doch er hat auch eine wunderbare Heilwirkung. Jetzt im Mai kann man mit ihm einige tolle Hausmittel anfertigen. Löwenzahn – Taraxacum officinale – Zichorie – Kuhlattich – Hundszahnkraut usw Der Volksmund kennt</p>
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		<title>Rote Bete, Rote Rübe &#8211; Heilwirkung und Anwendung</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Schnu]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Nov 2020 12:01:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Dieses Jahr habe ich zum zweiten Mal in meinem Garten rote Bete, oder auch rote Rüben genannt, angepflanzt und ich bin der totale Fan davon geworden. In meinem heutigen Beitrag erfährt ihr mehr über Heilwirkung und Anwendungen der tollen Rübe. Rote Bete, Rote Rüben, Ranne, Rone  – Vitaminbombe im Winter Botanik Die Pflanze stammte</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/rotebete/">Rote Bete, Rote Rübe &#8211; Heilwirkung und Anwendung</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Kaffee – Heilwirkung und Kosmetik</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Schnu]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 May 2020 07:00:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Abschwellend]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Kaffee gehört zu meinen liebsten Getränken. Was viele nicht wissen, ist, dass man auch tolle Kosmetik aus ihm machen und dass er auch heilende Wirkung hat. In meinem heutigen Beitrag erfahrt ihr mehr darüber. Kaffee, Café, Melange, Verlängerter, Espresso, Cappuccino, Einspänner, Mocca Wir alle kennen Kaffee als beliebtes Heißgetränk. Doch die Wunderbohne kann viel mehr.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/kaffee/">Kaffee – Heilwirkung und Kosmetik</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Was tun gegen den Neujahrskater?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Schnu]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Dec 2019 17:45:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kräuter für den Winter]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Silvester steht vor der Tür. Kaum ist der Gänsebraten von der Weihnachtsfeier verdaut, steht schon die nächste Feier an:  Silvester. Was kann man aber tun, um keinen Neujahrskater zu bekommen, bzw. wie wird man  ihn los? Was tun gegen den Neujahrskater? Wenn der Alkohol fließt, sollte man den Abend mit einem ausführlichen Essen starten. Alkohol</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/was-tun-gegen-den-neujahrskater/">Was tun gegen den Neujahrskater?</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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