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	<title>Ingwer Archive - Schnu - die Kräuterhexe</title>
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		<title>Die Wirkung von Ingwer</title>
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					<description><![CDATA[<p>Vielleicht kennt ihr Ingwer ja schon als exotisches Gewürz für asiatische Gerichte oder als wohltuenden Tee. Es gibt ihn jetzt schon in jedem Supermarkt zu kaufen. Er ist auch eine vielseitige Heilpflanze und wirkt beispielsweise gegen Übelkeit, aber auch gegen Entzündungen. Ingwer (Zingiber officinale) Aus alten Schriften Ingwer gilt als magische Wurzel. Um Geld anzuziehen,</p>
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		<title>Oxymel – die heilende Wirkung des Sauerhonigs</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Aug 2025 11:05:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Oxymel – auch Sauerhonig genannt – ist eines der ältesten Naturheilmittel und erlebt heute ein großes Comeback. Die Mischung aus Honig, Apfelessig und Heilkräutern stärkt das Immunsystem, reguliert den Stoffwechsel, wirkt antibakteriell und liefert wertvolle Mineralstoffe. In diesem Beitrag findest du alles, was du über die Wirkung, die wissenschaftlichen Hintergründe und 15 bewährte Rezepte wissen</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/oxymel/">Oxymel – die heilende Wirkung des Sauerhonigs</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Übersicht von Heilkräuter bei Atemwegserkrankungen</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Oct 2024 08:22:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Kaum eine andere Krankheit kommt in unseren Gefilden so häufig vor, wie Grippe, Schnupfen, Bronchitis und Co. Was sind die Unterschiede, und welche Heilkräuter helfen wirklich? Lest hier eine ausführliche Zusammenfassung der wichtigsten Ergebnissen der Kräuterheilkunde. In November, Dezember startet meist die Grippezeit und sie hat ihren Höhepunkt im März. Es ist also jetzt genau</p>
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		<title>Elixier gegen Erkältungen und Grippe</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Sep 2024 07:00:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Wer kennt das nicht. Plötzlich fühlt man sich nicht mehr wohl. Man hustet und ist erkältet, dazu kommen Gliederschmerzen. Heute stelle ich euch ein Elixier vor, das vor allem im Anfangsstadium gute Dienste leistet. Das heutige Elixier ist eine Mischung aus verschiedenen Kräutern, die zusammen stark gegen die ersten Symptome einer Erkältung oder Grippe sind.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/elixier-gegen-erkaeltungen-und-grippe/">Elixier gegen Erkältungen und Grippe</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Kräuterreiseapotheke &#8211; gesund durch den Urlaub</title>
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		<pubDate>Fri, 28 Jun 2024 07:00:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Endlich Sommer! Die Urlaubszeit steht vor der Tür und so mancher von uns wird auf Reisen gehen. Ich selbst reise immer mit einer Miniapotheke, denn es ist nichts schrecklicher, als im Urlaub krank zu werden. In folgendem Beitrag möchte ich Euch zeigen, wie ihr Euch eine eigene Kräuterreiseapotheke selbst zusammenstellen könnt. Bevor ihr in den</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/kraeuterreiseapotheke/">Kräuterreiseapotheke &#8211; gesund durch den Urlaub</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Ingwersirup</title>
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		<pubDate>Sat, 23 Dec 2023 16:16:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Ingwersirup Hier auf diesen Blog habe ich schon zahlreich über Ingwer berichtet. Die Rezepte darüber findet ihr hier: Ingwer – Hausmittel und Rezepte Ingwer-Zitronenhonig und Meerrettichhonig | Erkältung? Vorsorgen und gesund werden Ingwer-Rezepte – aus der Küche der Kräuterhexe Neben zahlreichen gesundheitsförderlichen Eigenschaften wird Ingwer gerne gegen Erkältungen und deren Symptomen, wie Husten und Halsschmerzen</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/ingwersirup/">Ingwersirup</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Ingwer &#8211; Hausmittel und Rezepte</title>
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		<pubDate>Fri, 28 Oct 2022 08:55:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Mittlerweile ist der Ingwer kaum mehr aus unserer Küche wegzudenken. In diesem heutigen Beitrag möchte ich Rezepte vorstellen, die vielleicht nicht jeder kennt und die eine neue Facette der Wurzel zeigen. Ingwer – Zingiber officinale – Ginger Botanik Ingwer wächst in den Tropen und in den Subtropen. Er ist eine krautartige Pflanze, die bis</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/ingwerrezepte/">Ingwer &#8211; Hausmittel und Rezepte</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Ingwer-Zitronenhonig und Meerrettichhonig &#124; Erkältung? Vorsorgen und gesund werden</title>
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		<pubDate>Sun, 19 Dec 2021 14:05:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>In diesem heutigen Beitrag möchte ich euch zwei Rezepte vorstellen, die mir bei Erkältungen / Grippe immer besonders geholfen haben gesund zu bleiben, oder wenn es mich dann doch einmal erwischt hat, gesund zu werden.   Ingwer – Zitrone – Meerrettich – Honig Video dazu   Ingwer- Zitronenhonig Der Ingwer-Zitronenhonig ist ein tolles Mittel für</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/meerrettichhonig/">Ingwer-Zitronenhonig und Meerrettichhonig | Erkältung? Vorsorgen und gesund werden</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Drei wärmende Getränke &#8211; gesunde Kräuter- und Gewürz-Drinks</title>
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		<pubDate>Sun, 31 Oct 2021 09:00:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Freunde, es wird immer kälter draußen, was mich dazu motiviert wärmende, gesunde und heilende Kräuter- und Gewürz-Drinks herzustellen. Diese schmecken nicht nur lecker, sondern haben auch noch eine tolle gesundheitsförderliche Wirkung. Kommt lasst uns den Hexenkessel anwerfen und wärmende Getränke zaubern. Wärmende Getränke Wärmende Getränke für die kalte Jahreszeit müssen nicht immer nur Tee- oder</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/getraenke/">Drei wärmende Getränke &#8211; gesunde Kräuter- und Gewürz-Drinks</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Ingwer-Rezepte – aus der Küche der Kräuterhexe</title>
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		<pubDate>Thu, 14 Oct 2021 08:00:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>*Ingwer-Rezepte – besonders jetzt in der kalten Jahreszeit benötigt unser ein Immunsystem oftmals zusätzliche Nährstoffe. Mutter Natur kennt da zwei Verbündete, die uns dabei helfen: Ingwer und Zitrusfrüchte. Ich habe heute in diesem Beitrag meine besten Rezepte dazu zusammengestellt. Ingwer-Rezepte – aus der Küche der Kräuterhexe Ingwer ist mittlerweile ein Klassiker. Er ist gesund</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/ingwer-rezepte/">Ingwer-Rezepte – aus der Küche der Kräuterhexe</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Die besten Wege Kopfweh auf natürliche Art zu stoppen</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Oct 2021 09:23:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Wer kennt es nicht: Kopfschmerzen. Man fühlt sich krank und kann sich nicht mehr so gut konzentrieren. Lest hier, wie ihr auf ganz einfachen Weg gegen Kopfschmerzen vorgehen können. Kopfschmerzen können die unterschiedlichsten Ursachen haben, einige davon können auf Krankheiten zurückzuführen sein. Solltet ihr also über einen längeren Zeitraum über Kopfschmerzen haben, solltet ihr das</p>
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		<title>Salbe für Gärtnerhände selbstgemacht</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Feb 2021 15:13:04 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Viele arbeiten häufiger im Garten oder auf der Terrasse mit Pflanzen. Dies kann zu rissigen und verhärteten Stellen auf der Haut führen. In diesem Beitrag zeige ich euch ein Rezept für eine Salbe für Gärtnerhände, die besonders gut für die kälteren Monate geeignet ist. Eine Salbe für Gärtnerhände Oft muss man auch in den kälteren</p>
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		<title>Rosmarinsirup &#8211; In hektischen Zeiten einen kühlen Kopf bewahren</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Schnu]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Oct 2020 09:18:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Besonders in den Herbst- und Wintermonaten verbringen wir mehr Zeit in geschlossenen Räumen, arbeiten oft viel am PC und haben nicht selten ein stressiges Leben. In meinem heutigen Beitrag möchte ich euch zeigen, wie ihr mit der Hilfe von Rosmarin und Ingwer einen kühlen Kopf bewahrt. Und es gibt natürlich auch wieder ein tolles Rezept</p>
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		<title>Sommergrippe &#8211; Was nun?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Schnu]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Jul 2020 05:25:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Nun ist es endlich Sommer und die Nase trieft, der Hals kratzt, der Kopf schmerzt, man fühlt sich krank, schlapp und sehnt sich nach dem Bett. Symptome, die man eher im Winter vermutet machen vielen Menschen auch im Sommer zu schaffen. Sommergrippe - Heilkräuter Gerade in Zeiten, wo Corana in jeder Nachrichtensendung gebracht wird, ist</p>
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		<title>Wärmende Kräuter für die kalte Jahreszeit</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Schnu]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Dec 2019 09:40:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>*Gegen Kälte kann man sich nicht nur durch warme Kleidung schützen. Mutter Natur kennt Kräuter, die von innen Wärmen. Lest hier über die besten Tipps und Tricks - vom Tee über Speisen, bis hin zur selbstgemachten Salbe - die eine wärmende Wirkung haben. Kräuter gegen die Kälte Oft ist uns im Winter kalt. Mit der</p>
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		<title>Magenschmerzen und Völlegefühl</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Schnu]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Dec 2018 09:28:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Während mancher Tage  isst man gerne gut und oft auch zu viel. Dies führt oft zu Magenschmerzen und Völlegefühl. Es ist also Zeit seinem Magen etwas Gutes zu tun und ein weniger kürzer zu treten. Manchmal ist der Appetit so groß, dass man alles in sich hineinstopft, was es nur gibt. Aus eigener Erfahrung kenne</p>
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		<title>Tee gegen den Winterblues</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Schnu]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Jan 2018 15:29:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ayurveda]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>*Mittlerweile ist es oft auch tagsüber bewölkt, alles grau in grau ist, es regnet oder schneit und die Temperaturen fahren in den Keller. Das sind Symptome, die sich durch den ganzen Winter ziehen und mich in leicht depressive Stimmungen versetzen. Damit ist nun Schluss! Kurkuma – wie aus der indischen Ayurveda-Medizin nachgewiesen – macht glücklich</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/tee-gegen-den-winterblues/">Tee gegen den Winterblues</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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