Selbstgemachter Kräuterbalsam für einen guten Schlaf
*Um gesund zu bleiben ist erholsamer Schlaf immens wichtig. Viele stressgeplagte haben jedoch immer wieder Probleme mit dem Ein- und
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Das zu lange sitzen vor dem PC, anstrengende Tage oder Nächte, in denen man nicht gut geschlafen hat. Dies führt
Augenpflege *Öfters werde ich gefragt, was ist gesund für unsere Augen – was kann ich für die Augenpflege tun ?
Oft ist es so, wenn man auf Urlaub fährt, dass man die Kosmetik nicht in den richtigen Reisegrößen hat. Selbstgemachte
Gerade jetzt im Sommer drängt es viele in die Natur. Der Wunsch nach mehr Bewegung kann aber für manche schmerzvoll
Demenz und Vergesslichkeit im Alter trifft immer mehr Menschen. Neuesten Studien zur Folge kann man jedoch durch Kräuter und richtiger
Kurkuma Die aus Asien stammende Kurkuma-Wurzel findet seit Jahrtausenden Anwendung in der TCM und der Ayurveda-Medizin. Neben seiner Anwendung in
Eines der effizientesten Heilmittel ist das ätherische Öl des Kampferbaumes. Es wirkt herzstärkend, atmungs- und kreislaufanregend, antiseptisch, beruhigend, schmerzlindernd,
Die Feiertage kommen und damit auch die bekannte Völlerei. Wie sie Völlegefühl und Sodbrennen mit Hilfe der Natur entgehen können