Mit einer Zirbensalbe gegen Muskel- und Gelenksschmerzen

In den Alpen wird die Zirbe gegen die verschiedensten Wehwehchen eingesetzt. So auch gegen Muskel- und Gelenksschmerzen. Lesen Sie hier, wie Sie ganz einfach eine Zirbensabe für den Hausgebrauch selbst herstellen können.

Selbstgemachter Erkältungsbalsam nach bäuerlichem Rezept

Jeder kennt lästige Erkältungen im Winter. Gut dagegen hilft ein selbstgemachter Erkältungsbalsam. Ich selbst bevorzuge das nach bäuerlicher Art. Das Rezept ist bodenständig und einfach und hilft effizient.

Schmerzlindernde Nervensalbe selbst gemacht

Nervenschmerzen können die unterschiedlichsten Ursachen haben. Man kennt sie als Ischias, Rückenschmerzen oder Schmerzen vom Sport. Lesen Sie hier, wie Sie sich sich ganz einfach Ihre schmerzlindernde Nervensalbe mixen können.

Die Benefits von Arganöl


In Marokko kennt man das Geheimnis von Arganöl schon seit Jahrhunderten. In der Herstellung zählt es zu den teuersten Ölen, daher wird es primär in der Kosmetik angewendet. Doch das Öl kann viel mehr. Lesen Sie mehr über die heilende Wirkung von Arganöl.

Wacholder die dunkelblaue Kraft der Natur


Wacholder hat eine ausgezeichnete Heilwirkung gegen Atemwegserkrankungen, Frauenbeschwerden und Probleme mit der Verdauung. Lesen Sie mehr über Wacholdertee, -sirup oder -likör, die uns gerade jetzt in dieser Jahreszeit besonders gut tun.

Wir kämpfen gegen den Winterblues - effizient und gesund


Meist beginnt im November die Zeit, wo alles grau in grau ist, es regnet und die Temperaturen in den Keller fahren. Jetzt im Januar reicht es mir zumeist dann auch wieder. Das sind Symptome, die sich durch den ganzen Winter ziehen und einen in leicht depressive Stimmungen versetzen können. Damit ist nun Schluss! Kurkuma, aus der indischen Ayurveda-Medizin, wir nun wissenschaftlich nachgewiesen, dass er glücklich macht und gegen Schlaflosigkeit hilft. Lesen Sie mehr dazu hier.

Die fünf beliebtesten Beiträge 2016


Ein Jahr ist zu Ende. Nun gilt es einmal Bilanz zu ziehen. Lesen Sie hier, welche fünf Beiträge 2016 für Sie am interessantesten waren.