Wege sich mit dem Einklang der Natur eine richtige Auszeit zu nehmen – ein entspannter Sommertag
Berufs- und Familienleben haben uns voll im Griff. Immer wieder neue E-Mails, Anrufe und WhatsApp-Nachrichten. Manchmal hat man so richtig
Gegen den Winterblues – effizient und gesund
Meist beginnt im November die Zeit, wo alles grau in grau ist, es regnet und die Temperaturen in den Keller
Anti-Stress Roll-on selber machen
*Eine Vielzahl der im Handel erhältlichen Deos enthält Aluminiumchlorid, das im Verdacht steht Krebs zu erregen. Es ist relativ einfach
Die Heilwirkung der Vanille
Bei uns ist Vanille vor allem als süßer Begleiter in der Küche bekannt. Doch die wohlriechende Pflanze kann auch mehr.
Heilwirkung der Sellerie
Schon in Homers Odyssee wird erzählt, dass auf der Insel der Kalypso die Wiesen mit Veilchen und Sellerie bedeckt waren.
Der Lavendel – wunderbar duftende Heilpflanze
Einer der beliebtesten Heilpflanzen ist der Lavendel. Der in den trockenen Regionen Europas (Frankreich, Spanien) wachsende Lavendel hat in den