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	<title>Winter Archive - Schnu - die Kräuterhexe</title>
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		<title>Laub im Herbst &#8211; goldgelbe, rote Pracht</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Nov 2023 13:00:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Das Gold des Herbstes. Laub findet man in den unterschiedlichsten Farben. Von gelb, über goldgelb, purpur, orange bis hin zu braun. Viele empfinden das Herbstlaub als lästiges Übel, dass den Garten verunreinigt. Es gibt viele gute Gründe, das Laub im Garten zu lassen. Laub Hier auf der Kräuterhexe – Schnu1 habe ich schon öfters</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/laub/">Laub im Herbst &#8211; goldgelbe, rote Pracht</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Gemüse im Jänner aussähen</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Jan 2023 11:49:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Jänner – Eigentlich ein Monat, in dem nach nicht viel im Garten zu tun hat. Doch ich beginne jetzt schon mit dem Träumen. Was möchte ich alles dieses Jahr anpflanzen? Was kann ich im Jänner schon aussähen? Viele glauben, dass man im Jänner nichts für den Garten tun kann, aber das ist nicht korrekt. Es</p>
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		<title>Glühwein und Punsch</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Dec 2022 15:00:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Der Dezember hat uns voll erreicht.  In meinem heutigen Beitrag findet ihr Infos über die schöne Tradition des Glühwein- und Punschtrinkens, die Heilwirkung des Glühweins und natürlich dürfen ein paar leckere Rezepte nicht fehlen. Punsch, Glühwein und Co Traditionell gesehen, werden Punsch, Glühwein und Co in der Vorweihnachtszeit getrunken. Grundsätzlich versteht man darunter ein</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/gluehwein-und-punsch/">Glühwein und Punsch</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Lippenpflege für den Winter selbst gemacht</title>
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		<pubDate>Sat, 20 Nov 2021 09:48:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Wer kennt es nicht in der kalten Jahreszeit? Die Lippen werden rau und spröde.  In diesem Beitrag könnt ihr nachlesen, wie man eine Lippenpflege für den Winter selbst herstellt. Lippenpflege für den Winter selbst gemacht Die Haut der Lippen ist besonders dünn und empfindlich. Frostige Temperaturen draußen und trockene Heizungs­luft drinnen, setzen ihnen schnell</p>
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		<title>Weihnachtsmarmeladen</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Nov 2020 14:45:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Ja, man glaubt es kaum, aber Weihnachten steht quasi schon vor der Tür. Neben den klassischen Weihnachtskeksen gibt es aber Weihnachtsmarmeladen, die uns speziell diese Jahreszeit besonders genießen lassen. Weihnachtsmarmeladen selbermachen In meinem heutigen Beitrag möchte ich euch drei Marmeladen vorstellen. Sie sind sehr lecker und eignen sich daher zum selber essen, oder aber auch</p>
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		<title>Tee gegen den Winterblues</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Jan 2018 15:29:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>*Mittlerweile ist es oft auch tagsüber bewölkt, alles grau in grau ist, es regnet oder schneit und die Temperaturen fahren in den Keller. Das sind Symptome, die sich durch den ganzen Winter ziehen und mich in leicht depressive Stimmungen versetzen. Damit ist nun Schluss! Kurkuma – wie aus der indischen Ayurveda-Medizin nachgewiesen – macht glücklich</p>
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		<title>Sich mit der Ernährung auf den Winter vorbereiten</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Oct 2017 09:20:44 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>In der kalten Jahreszeit werden wir anfälliger auf Krankheiten. Ein essentielles Spurenelement im Kampf gegen Grippe und Co ist Zink. Ich versuche daher jetzt schon mehr Zink auf den Teller zu zaubern, damit ich fit bleibe. Zinkmangel kann jeden treffen Die ersten Symptome von Zinkmangel sind Müdigkeit, Stressempfindlichkeit, Infektanfälligkeit. Besonders betroffen sind davon Vegetarier und</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/sich-mit-der-ernaehrung-auf-den-winter-vorbereiten/">Sich mit der Ernährung auf den Winter vorbereiten</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Die 9 wichtigsten ätherischen Öle, um über den Winter gesund zu bleiben</title>
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		<pubDate>Sun, 26 Oct 2014 09:34:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>*Besonders in der kalten Jahreszeit streikt das Immunsystem mal immer wieder und wir müssen in den Kampf ziehen, um uns gegen Keime zu schützen. Lest hier, mit welchen 9 wichtigsten ätherischen Ölen ihr euch hierfür wappnen könnt. Ätherische Öle sind gute Verbündete im Kampf gegen Grippe und Erkältungen. Egal, ob man sie nun inhaliert, das</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.schnu1.com/die-10-wichtigsten-atherischen-ole-um/">Die 9 wichtigsten ätherischen Öle, um über den Winter gesund zu bleiben</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.schnu1.com">Schnu - die Kräuterhexe</a>.</p>
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		<title>Kraut das Powerfood</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Schnu]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Dec 2013 13:10:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Abführend]]></category>
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		<category><![CDATA[Biologisch Leben]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>In der traditionell mitteleuropäischen ist es gar nicht wegzudenken: Kraut. Vor allem in den Wintermonaten wird das Gemüse gerne gegessen. Es schmeckt nicht nur, sondern wirkt blutreinigend, entgiftend, lebensverlängernd und verjüngend. Heilwirkung von Kraut Sauerkraut enthält bis zu 1,5 % Milchsäure, die unmittelbar auf die Darmflora wirkt. Es damit neben Joghurt und Buttermilch zu den</p>
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