Ayurveda Archive - Schnu - die Kräuterhexe https://www.schnu1.com/category/ayurveda/ Kräuter, Kräuterblog, Kräuterhexe, Kosmetik selber machen, Rezepte, Herbs, Kräuterheilkunde, Naturkosmetik, Homemade natural beauty ideas Wed, 03 Dec 2025 12:52:04 +0000 de hourly 1 https://www.schnu1.com/wp-content/uploads/2017/11/cropped-Hexenhut_wp_ico-32x32.png Ayurveda Archive - Schnu - die Kräuterhexe https://www.schnu1.com/category/ayurveda/ 32 32 Zimt – seine Heilwirkung https://www.schnu1.com/zimt/ https://www.schnu1.com/zimt/#respond Wed, 03 Dec 2025 09:30:56 +0000 https://www.schnu1.com/?p=28007 Nicht nur in der kalten Jahreszeit ist Zimt eine wichtige Heilpflanze. Schon Jahrtausende vor Christus konnte er durch seine Heilwirkung überzeugen. Die Heilwirkung des Zimts Bei uns ist Zimt vor allem in der Vorweihnachtszeit häufiger im Einsatz. Doch die Rinde des Celyon-Zimtbaums (Cinnamomi cortex) kann mehr, als nur Geschmacksgeber in weihnachtlichen Süßspeisen zu sein.

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]]> https://www.schnu1.com/zimt/feed/ 0 Superheilmittel Kurkuma https://www.schnu1.com/superheilmittel-kurkuma/ https://www.schnu1.com/superheilmittel-kurkuma/#respond Thu, 13 Nov 2025 08:02:00 +0000 http://www.schnu1.com/superheilmittel-curcuma/ Neben seiner kulinarischen Bedeutung findet Kurkuma immer mehr Anwendung zu Heilzwecken. Lest hier, wie ihr mit dem Superheilmittel den Kampf gegen Entzündungen, Depressionen, Giftstoffen in der Leber, Krebs und Alkoholschäden gewinnen könnt. Eine Vielzahl von wissenschaftlichen Studien haben mittlerweile die Wirkung von Curcuma getestet. Die Wurzel überzeugt in Vielerlei Hinsicht. Kurkuma gelbes Gold Kurkuma,

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]]> https://www.schnu1.com/superheilmittel-kurkuma/feed/ 0 Von Sonnenbrand bis Sonnenallergie. Welche Kräuter und Hausmittel helfen wirklich? https://www.schnu1.com/von-sonnenbrand-bis-sonnenallergie/ https://www.schnu1.com/von-sonnenbrand-bis-sonnenallergie/#respond Sat, 13 Jul 2024 07:15:00 +0000 http://www.schnu1.com/von-sonnenbrand-bis-sonnenallergie/ Mit dem heißen Wetter kommen leider auch häufig Beschwerden wie, Sonnenbrand, -allergien bis hin zum Sonnenstich. Was sind die Unterschiede, und welche Heilkräuter und Hausmittel helfen wirklich? Lest eine ausführliche Zusammenfassung der wichtigsten Ergebnisse der  Kräuterheilkunde. Sonnenbrand, Sonnenallergie, Sonnenstich – Heilkräuter Die Sommermonate haben begonnen. Das treibt viele von in die Sonne und viele

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]]> https://www.schnu1.com/von-sonnenbrand-bis-sonnenallergie/feed/ 0 Tulsi – Indisches Basilikum – Hausmittel und Anwendung https://www.schnu1.com/tulsi/ https://www.schnu1.com/tulsi/#respond Fri, 01 Dec 2023 10:38:03 +0000 https://www.schnu1.com/?p=36056 Tulsi ist ein Heilkraut aus der ayurvedischen Medizin, das bei uns noch nicht so bekannt ist. Doch das indische Basilikum, wie Tulsi auch genannt wird, verspricht große Wirkung. Mit Tulsi Körper – Geist und Seele was Gutes tun Aus alten Schriften… In der hinduistischen Kultur gilt Tulsi als „Königin der Kräuter“. Der Legende nach

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]]> https://www.schnu1.com/tulsi/feed/ 0 Ingwer – Hausmittel und Rezepte https://www.schnu1.com/ingwerrezepte/ https://www.schnu1.com/ingwerrezepte/#comments Fri, 28 Oct 2022 08:55:48 +0000 https://www.schnu1.com/?p=35561 Mittlerweile ist der Ingwer kaum mehr aus unserer Küche wegzudenken. In diesem heutigen Beitrag möchte ich Rezepte vorstellen, die vielleicht nicht jeder kennt und die eine neue Facette der Wurzel zeigen. Ingwer – Zingiber officinale – Ginger Botanik Ingwer wächst in den Tropen und in den Subtropen. Er ist eine krautartige Pflanze, die bis

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]]> https://www.schnu1.com/ingwerrezepte/feed/ 2 Ghee / Butterschmalz selber machen https://www.schnu1.com/ghee/ https://www.schnu1.com/ghee/#respond Fri, 01 Apr 2022 09:24:16 +0000 https://www.schnu1.com/?p=35255 In Zeiten, in denen Öl knapp wird, überlegt so mancher Ghee / Butterschmalz selbst herzustellen. Damit kann man aber nicht nur braten. Ghee hat in der ayurvedischen Medizin auch eine heilende Wirkung. Der heutige Beitrag soll einen doppelten Nutzen bringen. Zum einen zeige ich euch, wie man ein Ghee / Butterschmalz selbst herstellt. Das

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]]> https://www.schnu1.com/ghee/feed/ 0 Basilikum Held in der Küche https://www.schnu1.com/basilikum/ https://www.schnu1.com/basilikum/#comments Tue, 17 Aug 2021 07:42:44 +0000 https://www.schnu1.com/?p=25756 Basilikum gehört mittlerweile zu den beliebtesten Küchenkräutern. Weniger bekannt ist seine Heilwirkung. In meinem heutigen Beitrag möchte ich den Bogen über die vielseitige Verwendung des Basilikums spannen. Lasst uns einen Blick von der Basilikumtinktur bis hin zum Basilikumöl spannen. Basilikum – Heilkraut Jeder kennt Basilikum, dass man sich über Tomaten mit Mozzarella streut. Fast in

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]]> https://www.schnu1.com/basilikum/feed/ 2 Mit Kurkuma sich einen Hauch von Indien nach Hause holen https://www.schnu1.com/kurkuma/ https://www.schnu1.com/kurkuma/#comments Wed, 21 Aug 2019 09:25:07 +0000 https://www.schnu1.com/?p=25878 Liebhaber indischer Küche kennen ihn bestimmt schon: Kurkuma. Die gelbe Wurzel befindet sich in vielen Kräutermischungen, die häufig für exotische Gerichte verwendet werden. Aber wusstet ihr, dass Kurkuma auch vorzügliche Heilkräfte hat? Kurkuma – Heilkraut Botanik Kurkuma zählt zu den Ingwergewächsen und wird daher auch gelber Ingwer genannt. Die Pflanze wird bis zu einem Meter

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]]> https://www.schnu1.com/kurkuma/feed/ 1 Tee gegen den Winterblues https://www.schnu1.com/tee-gegen-den-winterblues/ https://www.schnu1.com/tee-gegen-den-winterblues/#respond Sun, 14 Jan 2018 15:29:27 +0000 http://www.schnu1.com/?p=21344 *Mittlerweile ist es oft auch tagsüber bewölkt, alles grau in grau ist, es regnet oder schneit und die Temperaturen fahren in den Keller. Das sind Symptome, die sich durch den ganzen Winter ziehen und mich in leicht depressive Stimmungen versetzen. Damit ist nun Schluss! Kurkuma – wie aus der indischen Ayurveda-Medizin nachgewiesen – macht glücklich

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]]> https://www.schnu1.com/tee-gegen-den-winterblues/feed/ 0 Die heilende Wirkung von Kreuzkümmel https://www.schnu1.com/die-heilende-wirkung-von-kreuzkummel/ https://www.schnu1.com/die-heilende-wirkung-von-kreuzkummel/#comments Sun, 21 Feb 2016 12:12:00 +0000 http://www.schnu1.com/die-heilende-wirkung-von-kreuzkumme/ Kreuzkümmel - ein Gewürz mit Heilwirkung, das vor allem in der indischen oder südamerikanischen Küche vorkommt. Doch es handelt sich dabei nicht nur um ein Gewürz, sondern es hat auch eine hervorragende Heilwirkung und gilt schon längst nicht mehr als Küchenbegleiter. Kreuzkümmel hat eigentlich nichts mit unserem klassischen Kümmel zu tun. Das Gewürz stammt ursprünglich

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]]> https://www.schnu1.com/die-heilende-wirkung-von-kreuzkummel/feed/ 1 Die Heilwirkung des schwarzen Pfeffers / Healthy benefits of black pepper https://www.schnu1.com/die-heilwirkung-des-schwarzen-pfeffers/ https://www.schnu1.com/die-heilwirkung-des-schwarzen-pfeffers/#respond Fri, 20 Mar 2015 08:10:00 +0000 http://www.schnu1.com/die-heilwirkung-des-schwarzen-pfeffers/ Pfeffer. Eine der bekanntesten Gewürzpflanzen dieser Welt. Mit ihm bekommt man nicht nur seine Speisen scharf. Pfeffer hilft auch Krankheiten zu heilen. Lesen Sie mehr darüber. Die aus Indien stammende Gewürzpflanze hat schon vor langer Zeit ihren Siegeszug in die europäischen Küchen angetreten. Sie dient jedoch nicht nur dazu Speisen die nötige Schärfe zu geben,

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]]> https://www.schnu1.com/die-heilwirkung-des-schwarzen-pfeffers/feed/ 0 Die gesundheitsförderliche Wirkung von Kokosnussöl https://www.schnu1.com/die-gesundheitsforderliche-wirkung-von/ https://www.schnu1.com/die-gesundheitsforderliche-wirkung-von/#comments Sun, 18 Jan 2015 12:03:00 +0000 http://www.schnu1.com/die-gesundheitsforderliche-wirkung-von/ Kokosnussöl ist seit Jahrtausenden für viele Völker ein Grundnahrungsmittel und Hautkosmetik. Und obwohl es reich an gesättigten Fettsäuren ist, hat es eine Vielzahl an gesundheitsförderlichen Wirkstoffen. Lesen Sie mehr dazu hier: Kokosnussöl ist reich an gesättigten Fettsäuren und daher in der westlichen Küche ein wenig verschrien. Dennoch wird es seit Jahrtausenden in den tropischen Ländern

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]]> https://www.schnu1.com/die-gesundheitsforderliche-wirkung-von/feed/ 1 Kurkuma Gesichtsmaske gegen Akne und Augenringe https://www.schnu1.com/kurkuma-gesichtsmaske-gegen-akne-und/ https://www.schnu1.com/kurkuma-gesichtsmaske-gegen-akne-und/#respond Fri, 26 Dec 2014 08:43:00 +0000 http://www.schnu1.com/kurkuma-gesichtsmaske-gegen-akne-und/ Kurkuma Die aus Asien stammende Kurkuma-Wurzel findet seit Jahrtausenden Anwendung in der TCM und der Ayurveda-Medizin.  Neben seiner Anwendung in der Küche hat er auch vorzügliche Heilwirkungen. Eine davon ist die heilende Wirkung auf die Haut gegen Akne und Augenringe. Kurkuma wirkt entzündungshemmend, reduziert rote Stellen auf der Haut und ist antibakteriell. Gegen Akne und

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]]> https://www.schnu1.com/kurkuma-gesichtsmaske-gegen-akne-und/feed/ 0 Wie Hafer gegen Angst und Schlaflosigkeit hilft https://www.schnu1.com/wie-hafer-gegen-angst-und/ https://www.schnu1.com/wie-hafer-gegen-angst-und/#respond Tue, 26 Aug 2014 13:12:00 +0000 http://www.schnu1.com/wie-hafer-gegen-angst-und/ Hafer gehört zu unseren wichtigsten Kulturpflanzen. Längst nicht nur als Kohlehydratespender, sondern auch als Heilmittel gegen Angst und Schlaflosigkeit hat er Einzug in unseren Alltag gefunden. Haferkrautzubereitungen werden bei chronischen Angstzuständen, Schlafstörungen und Erregungszuständen eingesetzt. Das Kraut hilft weiters den Harnsäurespiegel des Blutes zu senken und wird bei Kneipp und in der Ayurvedatherapie auch gegen

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