/Kurkuma Gesichtsmaske gegen Akne und Augenringe / Tumeric Face Mask for Acne and Dark Circles

Kurkuma Gesichtsmaske gegen Akne und Augenringe / Tumeric Face Mask for Acne and Dark Circles

Kurkuma: Die aus Asien stammende Wurzel findet seit Jahrtausenden Anwendung in der TCM und der Ayurveda-Medizin.  Neben seiner Anwendung in der Küche hat er auch vorzügliche Heilwirkungen. Eine davon ist die heilende Wirkung auf die Haut gegen Akne und Augenringe.

Kurkuma wirkt entzündungshemmend, reduziert rote Stellen auf der Haut und ist antibakteriell. Gegen Akne und Augenringe wirkt  besonders gut folgende Gesichtsmaske:

Zutaten

  • 1 Teelöffel Kurkuma
  • 1 Teelöffel Bio-Honig
  • 1 Esslöffel Joghurt

Mischen Sie alle Zutaten zusammen bis es zu einer Paste wird. Tragen Sie die Paste auf das Gesicht auf und lassen Sie diese 20 Minuten einwirken. Spülen Sie die Maske mit lauwarmen Wasser ab.

Am besten machen Sie diese Behandlung in Kombination  mit einem Wohlfühlbad mit selbst gemachten Badepralinen. Mehr dazu können Sie hier nachlesen.

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 English

Tumeric Face Mask for Acne and Dark Circles

Turmeric holds an important place in Ayurveda and TCM. This yellow spice is antibacterial, antiseptic and anti-inflammatory. Turmeric mask works for acne and dark circles. It reduces inflammation and redness, and promotes skin healing.

Ingredients

  • 1 teaspoon of turmeric
  • 1 teaspoon of organic honey
  • 1 tabelspoon of  yoghurt

Mix well all the above ingredients.  Sit for 20 minutes to let the face mask settle and get absorbed deep into your skin. Now, rinse off with lukewarm water.

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