Die 6 besten Bücher 2015


Es ist wieder der Zeitpunkt gekommen, um über die besten Bücher, die ich zum Thema Kräuter, Naturkosmetik und gesunden Lebensstil 2015 gelesen habe, Bilanz zu ziehen . Hier meine top 6 Buchtipps.

Platz 1


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Mein absoluter Favorit in diesem Jahr ist das Buch "Natürlich schön - Naturkosmetik leicht gemacht" von Christina Kraus. Die Autorin ist Apothekerin und hat sich der Naturkosmetik gewidmet. In ihrem Buch beschreibt sie ausführlich, wie man Cremen, Lotions und Haarpflege, ohne Vorkenntnisse selbst herstellen kann. Das Buch ist auch für Einsteiger geeignet. Das Buch können Sie HIER beziehen.










Platz 2


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In diesem Jahr habe ich das  Buch "Grüne Kosmetik" von Gabriela Nedoma wiederentdeckt. Die Autorin beschreibt, wie man mit ganz wenigen Mitteln Naturkosmetik selbst herstellen kann. Die Rezepte sind wirklich ganz toll und einfach. Das tolle an diesem Buch ist, dass man mit sehr einfachen Mitteln lernt Kosmetik herzustellen, ohne, dass man sich eine Vielzahl von Grundsubstanzen kaufen muss. Das Buch eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene. HIER können Sie es beziehen.









Platz 3


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Doris Pirkenau beschäftigt sich in ihrem Buch "Naturkosmetik selbst gemacht: einfach - schnell zur Schönheit!" auch mit dem Herstellen von Naturkosmetik.
Auf rund 88 Seiten beschreibt die Autorin die ersten Grundlagen für die Naturkosmetikherstellung. Dabei erklärt Sie die einzelnen Öle, Emulgatoren und Gundsubstanzen, die zur Herstellung von Naturkosmetik notwendig sind. Sie untermauert die Rezepte mit einfachen Herstellungsrezepten, die ein einfaches Nachmachen ermöglichen. Ein gutes Buch für Einsteiger. HIER geht es zum Buch.






Platz 4

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Schon seit Jahren ist Ursel Bühring eine der führenden Expertinnen
am Gebiet der Heilpflanzenkunden. In ihrem Buch "Alles über Heilpflanzen - erkennen, anwenden und gesund bleiben, hat sie wieder ein Werk geschaffen, dass sehr gut die Möglichkeiten der Pflanzenheilkunden beschreibt. Das Buch vermittelt Rezepte, Sammelkalender und ein ausführliches Pflanzenportrait über zahlreiche Heilpflanzen. Das Buch eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene. Zum Buch geht es HIER.



Platz 5


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Mit dem Buch "Pflanzliche Antibiotika - Geheimwaffen aus der Natur" widmet sich Aruna M. Siewert einem sehr modernen Thema aus der Medizin. Immer mehr Menschen leiden an einer Antibiotikaressistenz. Die Autorin beschreibt, mit welchen Geheimwaffen der Natur man hier ohne Chemie heilen kann. Dieser Ratgeber zeigt, welche natürlichen Antibiotika es gibt, bei welchen häufigen Beschwerden sie wirken, wie sie im Krankheitsfall angewendet werden, wie man sie leicht selbst zubereiten kann. Das Buch eignet sich sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene und für allgemein Interessierte. HIER geht es zum Buch.

Platz 6


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Das Buch "Kräutersalz - Edelsteine der Pflanzen & Weißes Gold" von Renate Leitner ist ein tolles Buch. Hier lernt man, wie man Kräutersalze selbst herstellt und somit ohne Geschmacksverstärker sein Essen würzen kann. In dem Buch befinden sich über 130 Rezepte, die für den gesundheitsbewußten Konsumenten eine spannende Lektüre sind. Das Buch eignet sich für Einsteiger und HIER kommen Sie direkt zum Buch.




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Ihre  Kräuterhexe - Schnu / Yours Schnu




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