Vanille-Orangen-Bad das beste Mittel gegen Stress


Und wieder geht ein stressiger Tag zu Ende.  Man kommt nach Hause und möchte all den Ärger nach der Arbeit einfach ziehen lassen, sich ein wenig entspannen und die Seele baumeln lassen. Wie geht das besser als mit einem warmen Vollbad? Doch zu einem wohligen Vollbad gehört auch der passende Badezusatz. Hier ein Anti-Stress Vollbad-Tipp zum selber machen.

Zutaten

  • 1 Becher Joghurt
  • 2 EL Honig
  • 2 TL Orangenöl
  • 1 Vanilleschote


Rezept

Man schneide die Vanilleschote der Länge nach auf und kratze das Mark mit einem Messer aus ihr heraus. Verrühren Sie das Joghurt mit dem Honig gut und fügen Sie das Vanillemark hinzu. Danach fügen Sie das ätherische Orangenöl hinzu.

Die Haltbarkeit dieses Badezusatzes hängt von der Haltbarkeit des Joghurts ab. Es ist weiters zu empfehlen nur ein hochwertiges ätherisches Orangenöl in Bioqualität zu verwenden.

So nun gilt es einfach zu entspannen!

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